Services

Sur la base des informations que vous me communiquez, j'établis un diagnostic santé qui nous permet de définir ensemble votre feuille de route.

Puis, je vous propose d'évaluer vos habitudes autour des repas et vous aide à adopter des gestes essentiels qui précèdent et complètent l’équilibrage alimentaire.

Grâce à ces outils réflexes de nutrition-santé, vous devenez autonome dans l'ajustement de votre alimentation, simplement et durablement.

Les séances se déroulent à distance via une plateforme de communication.

 

Un accompagnement progressif en 3 étapes qui respecte votre rythme

Tablette & Café

1. Consultation téléphonique - offerte

Entretien de 30 minutes au cours duquel nous déterminons la suite de la démarche.

 2. Consultation initiale - 60€

Evaluation de votre besoin et choix d'une ligne de conduite - élaboration de votre dossier personnel lors de ce rendez-vous à distance d'1h15.

Balancing Rock
Image de Ante Hamersmit

3. Séances de suivi - 40€/heure

Suivi et ajustement au fur et à mesure de votre évolution, en marche vers votre transformation.